网友分享：防守太差，年纪的增长，导致安东尼的身体无法跟上年轻小伙。加上本身防守态度就一般，所以在场上经常就是个漏洞。荣耀感太强不愿意当替补。安东尼从03年以来一直担任首发，连续1054场首发排名历史第二。过强的自尊心让。
35岁，体能会下降，身体素质会下降，反应力也会下降。跑不快，跳不高。但是依旧能从其他方面来提高自己的篮球技术。改变打球风格是必须的，毕竟拼不过年轻人，太剧烈的运动还会造成伤害，尤其是膝盖。所以，加入地板流的行列吧。
就比如说一些足球运动员或者是篮球运动员，这些需要身体素质很高的，爆发力很强的。一般过了30岁之后，就很少有人再继续当职业的球员了，大多都选择退役了，就是因为虽然看起来还很年轻，但是身体素质已经没有年轻时的巅峰状。
从加盟火箭队开始，麦迪场均得分再也没有高过25分，因为伤病的影响，他的表现一年不如一年。08-09赛季受伤报销后，跨入30岁的麦迪在新赛季就被交易到纽约，从此也开启了他的NBA路人生涯。在13年的冠军梦随着马刺一起被热。
首先他们的食谱都是被人制定好的，在他们的菜单上严格控制脂肪的摄入，很多球员的生活如同苦行僧一般，长期缺乏脂肪类食物的摄入，肯定会影响身体健康。而他们还必须要克制自己的欲望，戒烟戒酒，节制自己的生活习惯 同时为了保持。
4，年龄增大，伤病增多，年轻时的霍华德被称为魔兽，能跑能跳，爆发力惊人，但是随着年龄的增长，35岁的霍华德已经没有年轻时的体力和冲击力了，背伤和肩伤反复发作让他的竞技状态下滑越来越严重，本来就是个没有技术的糙哥。
35岁可能是篮球运动员的一个坎，到了这个年纪很多球员的状态都会有所下滑，阿尔德里奇就是这样，在新赛季的比赛中，阿尔德里奇表现得力不从心，在比赛中场均能拿到14.5+4.7+2.0，因为打不出漂亮的数据，所以在比赛中。
个人感觉是两方面原因吧：①科比作为高中生进入NBA，所以在联盟这种激烈的环境下打球的时间比乔丹要久，且最初的打法较凶猛，加上高中还未发育完全，对于身体的损耗较大，这也导致了他以后很多的伤病。②科比具有强硬的意志力。
年龄并不是唯一的标准，技术才是，年龄并不能说明什么。普里吉奥尼成名于欧洲联赛，是阿根廷黄金一代中的重要成员，但他35岁时才来到NBA打球。帮助阿根廷国家队夺得2002年世锦赛亚军，这位来自阿根廷的控卫，作为NBA历史上最老。
这就是高强度长期训练导致的身体代谢过快，别看才35岁，这个年龄放在nba里面已经属于差不多要退役了。首先任何人都无法抵挡时间的问题，毕竟岁数上去了，自然的身体机能各方面都会下降，这是自然道理，就好比我们的细胞年轻的。