最后,培养兴趣更好的方式就是亲子互动。定期和孩子一起到篮球场一起拍拍篮球,投投篮,有条件的话可以带他去现场看一些篮球比赛。这样可以让他更深层次的了解篮球这项运动的魅力,也会让他兴趣更加浓厚。另外,兴趣不是强。
一、通过篮球游戏入门。游戏不仅仅是篮球的游戏,也可以是其他无需篮球的各项身体素质相关的游戏的。目的是拉近课堂距离,活跃氛围,带进节奏引发兴趣。二、入门时多鼓励,发现孩子的强点和亮点。三、成就感是巨大推进力。通过。
12岁应该根据每个人的体质特征进行篮球训练,千万不要顾运动量,这样对身体不好。所以说训练必须循序渐进,逐渐的加大运动量,这样才会让成绩有所提高,如果你因为得加强运动量,那么对身体会造成伤害。所以。必须。循序渐进。
先练身体素质吧,等到初中就练基本功。身高要看遗传。打职业你得先去体校,体校挑人就看身高 百米你得进12秒吧 原地拔竿得一米二吧 一万两千米的长跑起码得跑得下来吧 然后,每天一百二十次投篮练习(命中的)直到每天60。
打篮球首先要自信,管他多厉害,只要你敢防守,敢进攻,对手就会尊敬你。只有有了这些氛围,篮球彩变得更轻松,兴趣更大,进步也更大。打球之一步,防守很重要,即使你还不会进攻,只要你会防守,大家还是愿意让你一起打的。
1 最重要的是培养孩子对篮球的兴趣,这一点做到了下面就看他的天赋和悟性 记得我小时候6岁开始接触篮球 2 首先,教练先让我找手感 练球性 作一些原地的拍球 先双手 一个星期后练单手 再漫漫延伸到提前控球,一侧控球 最。
报一个蓝球培训班嘛,会有系统的训练和指导,自己练的话也可以,就是怕有受伤动作做不好 。
首先是让他体会其中的快乐。其次就是运球了,一直触球,练就手与球的接触感,这是以后突破很有必要的坚实基础,最后就是投篮,每天坚持投多少球,一个一个位置的投。这样绝对可以了 。
应该培养孩子打篮球的兴趣。找到好老师,立即开始训练。
这个就需要你自己努力了,力量不够的时候先练练手感,多在三秒区附近投篮,平时多上上力量,慢慢会好的 。