在我们说踢足球脚踝受伤了很久后疼核磁共振,大家应该都熟悉,有人问脚踝踢球受伤后能运动但是脚踝很疼,这究竟是怎么一回事呢?一起来了解吧。
你脚踝扭伤近一年感党不郐服的原因:是因骨腔内有积液、胫腓横韧带、腓骨长短肌腱稍肿胀导致核磁共振息号增高。
病情分析:你好,根据描述你问的是扭伤的问题,一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤,从而造成痛疼肿胀等症状。
指导意见:你好,建议你减少活动量,口服消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些膏药等来缓解症状,主要还是以静养休息为主。
脚踝韧带损伤一年仍有疼痛症状,可以采用以下几种 *** 进行治疗:
之一、用弹力带固定患足背面,被动进行踝关节背伸训练,可以松动踝关节,恢复踝关节背伸范围。
第二、采取跪搓衣板 *** 拉伸小腿及足底肌肉。
第三、保持座位用弹力带固定足背面,训练胫骨前肌力量及强度。
第四、使用弹力带固定患足,主动足外翻外旋训练,可以增强踝关节外侧稳定性,一般通过以上训练后1~3个月可以缓解踝关节疼痛的症状。