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河南信阳中考足球考试项目有哪些「河南信阳中考足球考试项目有哪些地方」

  • 体育资讯
  • 2022-11-01
  • 137
  • 更新时间:2024-11-22 02:46:37

聊到河南信阳中考足球考试项目有哪些,大家应该都听过,有朋友问河南信阳中考足球考试项目有哪些地方,这究竟是咋回事?让我们一起来看看吧。

本文目录一览:

河南中考体育考试项目有哪些?

河南中考体育考试项目有:

1、必考项目:

长跑(男子1000米、女子800米);

2、抽号统考项目:

素质类二(立定跳远)、技能类(足球运球);

3、考生选考项目:

素质类一(50米跑或1分钟跳绳)。

中考体育注意事项有:

1、运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉),不要喝其他饮料,口渴可喝白水,运动前30分钟之内不要吃食物。切记!!

2、考试当天吃点巧克力等,虽然跑的时候嗓子会发粘,但是不吃跑的时候也会发粘,还是多点能量补充吧。

3、要带点水,跑前30分钟可以喝,跑后也要适当饮水。

4、长跑前后千万不要大量饮水,如果感到口干可以少喝一点水润润嗓子。

5、上起跑线一定要提高兴奋点,跳一跳、拍拍腿,互相鼓励互相加油。相互提醒一下鞋带是否系好。

6、知道起点、终点在哪里,清楚最后的冲刺点在哪里,建议佩戴手表掌握时间。

7、最后150米时拼的是毅力和信念,一定要咬紧牙关,摆起手臂迈开步子冲起来,不过终点线千万不能减速。

河南信阳中考足球考试项目有哪些「河南信阳中考足球考试项目有哪些地方」  第1张

河南中考体育考试项目是什么?

河南中考体育考试项目:

一、必考项目:

长跑(男子1000米、女子800米);

二、抽号统考项目:

素质类二(立定跳远)、技能类(足球运球);

三、考生选考项目:

素质类一(50米跑或1分钟跳绳)。

也就是说,2021年中招体育考试考生需考科目包括:长跑(男子1000米,女子800米)、立定跳远、足球运球、50米跑或1分钟跳绳(二选一)。

河南中考体育分值:

中招体育考试成绩满分为70分,由七、八、九年级体质与健康(即综合素质评定中的运动与健康状况)过程管理成绩和九年级升学体育考试成绩两部分组成。其中体质与健康过程管理成绩占8分(体育课过程表现七、八年级各占2分,九年级占4分,总计8分),由学校组织评价;升学体育考试成绩占62分。

河南中考体育都考什么项目?

;     一,身高体重(必考)

      二,肺活量(必考)

      三,1000M(男)800M(女),台阶测试(其二随即选一)

      四,握力,引体向上(男)仰卧起坐(女),坐位体前驱,双手正抛实心球(其四随即选一)

      五,立定跳远,篮球测试,足球测试,排球测试,50M(其五随即选一)

2013年河南中招体育考试考哪几项 共多少分?

今年中招体育考试必考项目为长跑,男生1000米,女生800米。选考项目分为三类,素质类一包括50米跑、跳绳;素质类二包括掷实心球、立定跳远;技能类包括篮球运球、足球运球,考生可以在每个素质类中各选一项。根据规定,学生须在半天内完成一项必考、三项选考项目的考试。

郑州市中招体育考试将从4月10日开始,满分50分,将计入中招总成绩。需要注意的是,考生在平时体育锻炼方面的表现,也将占6分并计入考核。

楼主可以参考下郑州中考网,有更详细的说明。

中考足球特长生考试都考什么??详细的项目!!

我是黑龙江的,根据我们的考试要求,一共有3大项,1颠球,从脚面颠到头顶算一次往返5次及格,2过杆射门,3,7人制比赛共三项满分60分谢谢