五人制足球教学与训练书籍何处购买「五人制足球培训」
- 体育资讯
- 2022-10-26
- 101
- 更新时间：2024-11-22 07:31:00
当交流五人制足球教学与训练书籍何处购买，大家可能略知一二，有人想问五人制足球培训，这究竟是咋回事？让我们一起来看看吧。
本文目录一览：
单位要举行五人制足球赛，不知道福州哪里有地方买装备？要买碎钉鞋和球衣还有护腿板什么的，球队一共12个
如果没有实体店，建议到网上购买，如果是好的店，卖得东西很不错的
暑假的目标
暑假的目标
说起假期，必须要谈时间。总是认为假期的所有时间都是自由的时间，这是一个认知的误区。假期时间的合理划分，会让假期任务的质量有保证。假期的时间可以分为假期任务时间、假期休息时间和假期自由时间。假期的各种目标就是在假期的任务时间完成，这样才能够有时间的保证。根据自己的精力旺盛区域确定假期的任务时间。假期的自由时间是拓展个人兴趣爱好的保证。假期时间的合理划分，能够实现张弛有度。
假期做的之一个目标就是保证每一天早晨五点半起床。五点半起床之后，写两千字以上的文章。文章可以是读后感，可以是随笔，可以是某个话题的专题写作，还要完成两篇五千字的论文。五点半到七点半之间，除了写作，还要读至少半个小时的书。这个时候读的书以比较难度的教育类书籍为主。这个假期打算读《儿童的人格教育》、《教育三部曲》和《教育的目的》。这两个小时是最安静，精力最充沛的时段，需要好好的利用和珍惜。
假期的第二目标就是进行一个挑战。把每一个假期过的不一样，让每一个假期都充满挑战。这个假期的挑战有两个，一个是一个假期读十本书，并且做一本一百页以上的读书笔记；另一个是完成校本课程的教学大纲的设计和教案设计，至少完成十个课时。这个两个挑战就是假期的任务。完成任务的时间在早晨八九点和下午的五六点。因此，假期的任务时间就是早晨八九点和下午的五六点。
假期的游戏时间是早晨的十一点半开始，到下午的三点。晚上七点以后。休息的时间，主要以娱乐、放松为主，不把假期过程工作的延续。利用好休息时间，才能够有充沛的精力进行任务型学习。
剩下的时间就是自由时间。自由时间这个假期主要是陪孩子玩足球。购买了一个足球和足球训练的书籍，希望通过一个假期能够掌握一些基本的训练技巧，同时带着孩子一起玩足球。我希望在秋季学期带班的时候，能够把带着学生一起玩五人制足球。自由时间还要读几本文学书籍，主要以茅盾文学奖的作品为主。
五人制足球有什么特别技巧么？
五人制足球是现代足球运动的一个变种，也是现代足球发展的必然结果，同时也是足球运动迈向群众 体育 的必然趋势。五人制足球规则简单、易于操作、运动强度小且观赏性较高，利于丰富足球文化，促进足球运动的普及。从世界五人制足球发展状况来看，由于我国五人制足球起步较晚，因此发展较为缓慢。学校作为培养人才的摇篮，为了在新时期提高我国的五人制足球竞技水平，从学校 体育 教学角度而言，对五人制足球的技战术特点分析就显得尤其重要。
1、运球、传接球与射门技术
由于五人制足球比赛空间（比赛场地）较小，防守压力较大，因此球员的运球时间与传统足球运动相比要短，传接球的次数和频率也比相对较高。在五人制足球比赛中，球员往往选择一次性传球，以尽快将球传出去，及时摆脱防守。前锋球员在接到传球后，也不会有过多的带球动作，接到球后会在很短时间内选择射门。
2、较少使用头球技术
在传统的足球比赛中，头球（也称头顶球）的应用十分普遍，且给对手带来的威胁非常高。而在五人制足球比赛中，很少采用头球技术。究其原因，是因为五人制足球比赛中场距离传接球、高空球争夺、大氛围整体配合等技战术 *** 很少使用，取而代之的是快攻、快守以及频繁抢断。另外，由于五人制足球比赛场地限制，球员肢体碰撞机会较多，若采用头球，极易产生损伤。
3、每个球员都要掌握各种技术
在五人制足球比赛中，虽然也有前锋、中锋、后卫等“角色”的区别，但不同“角色”的球员需要熟练掌握不同位置的技术，包括进攻技术与防守技术。与传统足球比赛不同，五人制足球比赛就五个人，人数少就决定了除守门员之外，场上其他队员既要参与进攻，又要参与防守，否则被对方一波反扑，拉大比分。
4、守门员需具有一定的守门技术与射门技术
五人制足球比赛时，守门员随时会遇到对手射来的球，不仅速度快，且线路（足球射门的轨迹）多样。同时，加上场地限制，双方球员的身体以及肢体动作都有较大机率影响足球射门的线路，对守门员的守门技术提出了更好的要求。另外，由于场地小，守门员完全可以利用自己定位球的权利射门得分，这也就需要守门具有一定的射门能力。
1、战术阵型
由于比赛人数较少，且比赛场地较小，五人制足球在比赛阵型安排时，选择的阵型主要有“二二”阵型、“三一"阵型、“一二一"阵型、“二一”阵型以及“四零”阵型。以“二二阵型”与“四零”阵型为例。“四零”阵型是的主要特点是四个人站在一条线上，球员在比赛中交叉换位移动频繁，战术变化丰富，能够有效应对对手的人盯人战术。但是，该阵型存在的主要问题在于防守强度不大，没有明显的防守层次，容易给对手造成进攻机会。“二二阵型"偏向于区域防守，它的进攻层次明显，能够快速将对手压缩在离球门较近的区域内，射门得分。但是，该阵型对球员的技术要求较高，且进攻投入的人数较多，一旦失去球权非常容易陷入被动。
2、进攻战术
任何 体育 竞赛都是为了取得最终的胜利，足球竞赛更是如此。
由于人数较少，且场地有限，双方运动员在场上你争我抢，远远要比传统足球比赛激烈得多。通过有限的人数在有限的场地 *** 门得分，双方球员传接球、抢断球、射门频率非常高。在这种比赛模式下，球员的进攻战术比传统足球比赛更加多样，边中结合、中路渗透、全员进攻等进攻战术在实际比赛中灵活多变。近年来，我国加强了关于五人制足球的科研工作，使五人制足球进攻战术在强调核心球员技术的同时，更加追求整体性。当前，五人制足球进攻战术常用的有防守反击、全攻以及整体控球配合打法等。
3、防守战术
五人制足球的防守战术主要为人盯人防守。由于比赛场地空间下，因此五人制足球比赛一般采用人盯人防守战术，结合区域人盯人防守战术，实行全场紧逼式打法。防守时，中场与前场防守主要以延缓对手进攻速度为主要目的，而后场防守实行人盯人紧逼防守，更大程度地压缩对手进攻空间，伺机断球实施反击。在具体的人盯人防守过程中，球员主要采用以下三种 *** 进行防守。
一是抢球。 当对手进攻球员带球、传球或接球时，为了避免对手射门得分，抢断无疑是最为直接有效的防守 *** 。但是，从实际效果上看，抢球的成功率并不高。究其原因，一方面是因为五人制足球运动员技术比传统足球运动员较高；二是因为五人制足球场地小，比赛节奏快，对手带球、传球与接球动作时间短、速度快。但是，抢球一方面是为了抢下球阻断对手进攻，另一方面还是为了压迫对手的进攻，打乱对手的进攻计划。
二是封堵 。封堵的作用是阻碍对手的进攻路线，延缓对手的进攻速度。与抢球不同，它之封堵，不抢球。当己方球员技术水平低于进攻球员技术水平，无法顺利抢球时，常运用该战术。在比赛中，封堵主要用与阻挡对手的射门，协助守门员保护球门的安全。
三是断球。 断球是破坏对手进攻的主要手段，也是由守转攻的转折点，它在五人制足球比赛中具有非常重要的战略意义。若想顺利断球，球员必须具有一定的预测能力，能够准确预测出对手的传球路线，正确判断对手传球的时机和球速，并正确选择断球点。另外，在出击断球的一瞬间，必须决定好是将球破坏掉，还是将球控制在自己脚下，或将球传给同队队员。
感谢题主提出的问题，非常荣幸能够做出回答。
五人制足球是现代足球的一种变体，是现代足球发展的必然结果，也是足球向大众 体育 发展的必然趋势。五人制足球规则简单，易于操作，运动强度低，观赏性高，有利于丰富足球文化，促进足球的普及。从世界五人制足球的发展来看，由于起步较晚，中国五人制足球的发展相对较慢。作为培养人才的摇篮，为了提高新时期我国五人制足球的竞技水平，从学校 体育 的角度出发，分析五人制足球的技战术特点尤为重要。
一、五人制足球的技术特点
1.运球、传球、接球和投篮技巧
由于场地较小，防守压力较大，球员的运球时间比传统足球短，传球和接球的频率也相对较高。在五人制足球比赛中，球员通常选择传球一次，以便尽快把球传出去，及时摆脱防守。接到球后，前锋不会采取太多的运球动作，而是选择在接到球后的短时间内投篮。
2、较少使用打头技术
在传统的足球比赛中，头球(也称为头对头球)的应用非常普遍，对对手的威胁非常大。然而，在五人制足球比赛中，头球技术很少使用。这是因为在五人制足球比赛中，很少使用中场传球接球、高空球赛和大环境下的整体配合等技战术手段，取而代之的是快速进攻、快速防守和频繁抢断。此外，由于五人制足球比赛场地的限制，球员有更多的机会与身体碰撞，如果他们使用头球，他们将很容易受伤。
3.每个运动员都必须掌握各种技术
在五人制足球比赛中，虽然前锋、中锋和后卫等“角色”也有所不同，但不同“角色”的球员需要掌握不同的技能，包括进攻和防守技能。与传统足球比赛不同，五人制足球比赛由五名球员组成，球员人数少决定了除守门员外场上的其他球员必须同时参与进攻和防守，否则他们将被对方球队攻击并获得高分。
4.守门员应该有一定的守门技巧和射门技巧。
在五人制足球比赛中，守门员随时都会碰到对手的球，不仅速度快，而且路线也多种多样(足球射门轨迹)。同时，双方球员的身体和身体动作更有可能影响足球射门的路线，这对守门员的守门技术提出了更高的要求。此外，由于场地小，守门员可以用他的权利来设定球来得分，这就要求守门员要有一定的射门能力。
基本特点：
进攻、跑位、传球、控球、射门：
防守：
没有什么技巧，只有自己的技术，加上整体配合
首先五人制更加考验自己的突破带球能力，