当大家交流中国足球培训是从几岁的娃娃抓起开始的,我们或许都熟悉,有人问小孩子什么时候学足球,这究竟是怎么一回事呢?让朋友们一起来了解吧。
中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。
我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在国外,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。
少儿足球培训最小年龄大概是八岁左右开始。小孩是从六岁开始踢球就比较合适了。
①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是更好的爱!
我弟弟今年13,去了鲁能足校,两年了,成绩还不错。他从六岁开始在我们市里学踢球,稍微大点就走了,我舅舅打算再大点送他到巴西,足球要趁早学。
我们以前参加全国邀请赛时候,我问了好多其他队队员,基本都是五六岁就被送到足校的,这是家庭条件好的,如果家庭条件一般就像我舅舅这样更好,等十来岁再送去,因为究竟看是不是料怎麽也得等到十四五了不是~
但学就要趁早!而且坚持不懈!
儿童的心肺、骨骼、肌肉等功能尚不完全,过早、过量训练,容易产生过度紧张,出现恶心、呕吐、头晕,甚至出现长期损伤,影响孩子正常的发育。
所以,孩子接受专业的足球训练不是越早越好的。孩子5岁之前更好接受以提高兴趣为主、以游戏为主的足球练习,5岁开始可以进行一些有球训练,如带球游戏、射门游戏、游戏比赛等;但不能进行力量和耐力的训练,如俯卧撑、耐力训练等。
1985年8月11日,首届国际足联16岁以下柯达杯世界锦标赛的闭幕式在北京举行,当时担任国务院副总理的 *** 在工人体育场接见当时的国际足联主席阿维兰热时,向在座的国家体委领导同志传达了 *** 关于足球的指示:足球要从娃娃抓起。