当讨论足球原因为踢了足球学会了不要自我中心,大家或许都了解,有人问足球的问题,这到底是怎么一回事呢?让大家少走弯路。
足球是一项对抗性很强的竞赛项目,踢足球的好处在于可以培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。下面是我为你整理的踢足球的好处,希望对你有用!
踢足球的六大好处
一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成
经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
二、有利于增强体质、促进健康
足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。
三、有利于精神文明建设
在改革开放的当今时代,足球已成为我国甚至世界的许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中释放压力、从足球谈论中得到了思想上的交流,不仅丰富了业余的文化活动,也提高了人们的生活质量。
足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民,它反映了城市的精神面貌,它是城市形象的标志之一,它是精神文明建设的载体。
四、有利于振奋民族精神
在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如喀麦隆足球队进入世界杯前8名时,总统授予守门员和前锋更高公民爵位——“勇敢勋爵”,对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。
他在讲话中称赞他们为整个非洲提供了一个经验,即“团结一致,为争取胜利而奋斗”。再如1981年1月,当中国队在香港战胜朝鲜等足球队,获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军时。
1987年10月,当中国队在东京战胜日本队从而获得进军汉城奥运会的权力时,祖国的神州大地是一片欢腾的景象,这也极大的鼓舞了为中华建设的中国人民门,振奋了民族的精神。
五、有利于人际交往与国际交流
随着全民健身运动的推进,各种各样的踢球赛事频繁,其中相当一部分比赛可以社会交往,协调人际关系,形成一个单位或社会的凝聚力,有利于创造一个安定团结、民主和谐、健康文明、生动活泼的社会环境。
在国际上,足球运动已成为各国之间政治、经济、文化交流的一种重要工具。它只可以加强各国人民的了解,扩大文化交流,增进友好团结,促进世界和平。
为争取那良好的国际环境超到应有的作用,所以现代足球运动的作用和影响,已远远地超出了足球运动本身的范围。
六、有利于国家税收
足球运动造就了一大批狂热的足球球迷,球迷市场的广阔空间可以厂家、商家去开拓。
从显而易见的球票、球场广告、电视广告、电视转播权,到已被人们认识的球衫、球帽、球具,球迷借以表达情感的喇叭、小哨之类的加油工具,以及众多深为球迷喜爱的球队的和球员的照片、广告画、挂历等,凡是由厂家想像,开拓出来用于球场内外宣泄和表现球迷们的情感的产品都是球迷所需要的。
这些东西在市场上走俏,不公活跃了市场,增加了国家的财政税收,而且还促进了足球运动的发展。如欧洲和南美多数国家的足协,通过职业足球活动的收入,不仅完全可以保证这些国家发展足球事业的需要,还向国家缴纳可观的税金。
又如中国足球走向市场后,国家投入的经费从改革前的1200万,下降为现在的630万。改革前基本上无创收,现在的年收入过亿元,足球已经从过去的事业型向产业型转化,并且必将最终成为体育界的纳税大户。
踢足球的好处有哪些
一、运动的天性
孩子到了8岁,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。
这和中医里说的“人法天然”的原则是相违背的。
二、培养个性
孩子在一个团体里,不尽能够培养团队意识,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完善的个性也是有利的。
如果因为担心孩子会受伤而阻拦孩子踢球,就是因噎废食了。
三、强健体魄
我们知道,小孩子往往脾胃较差,而踢足球对于强健脾胃也十分有利。
因为踢足球会加速体内的代谢,使人气血流通加快,脏腑的功能也变得强劲,肝胆、肠胃的功能都得到了加强,从而促进消化。
消化系统好的小孩,就会拥有一个好体质,不易生病。 我们在球场上,也很少看到肥胖的小孩。
肥胖不但体形难看,还会增加心肾负担,甚至出现严重的疾病。
从小就积极参加体育运动,能够有效控制体形,减少肥胖的发生。为此,父母一定要鼓励孩子踢足球。
足球运动对人体健康的6种好处
1. 有效预防心血管病:体育锻炼时,由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。 这一切也是治心血管病的良方。 心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在我国,死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
2. 降低糖尿病发生的危险性:糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高,如果不加控制,还会引起其他许多健康问题,如视力减弱和肾亏等。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
3. 提高消化系统的功能:体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
4. 控制体重与改变体形:过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。 如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么,他的死亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。而除了踢足球,经常打打42式太极拳也是非常有效果的哦。
5. 增强心脏功能:良好的体育锻炼,可以增强心脏功能,使每搏输出量增加,能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加,分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加;心肌的毛细血管数量增加,这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。同时,体育锻炼还可以使血压有所下降,并能降低血清胆固醇含量,对于预防高血压,冠心病有良好的作用。
6. 经常参加体育锻炼可以提高人体各种身体素质:这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的,有机体必须更大限度地动员和发挥身体各器官系统机能,如神经调节,呼吸加强,血液循环加快,这样天长日久,各种身体素质就会不断提高。
1、提高大脑神经系统
踢足球的时候要求眼睛在看,脚在踢,而且足球场上变化多端,不仅仅要脚下动作迅速,同时还要眼观八方,脑中迅速判断情况,掌握更好时机。
2、提高身体的反应度
前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路,耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候,大脑与身体都要处于随时作战的状态,一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。
3、增强心脏功能
踢足球的时候,身体长期处于奔跑、跳跃的影响下,肌肉的紧张活动,使得心脏工作增加,身体器官需要更多的血液供应支持足球运动,心脏会不断的增大,心壁不断增厚,肌肉也变得更加有力,心脏功能越来越强大。
4、增强呼吸系统功能
踢足球比起跑步一类的运动运动量更大,需要吸入更多的氧气,
5、增强团队合作意识
踢足球是讲求合作精神的。
6、增强下肢力量
踢足球是进行腿部力量练习更好的方式之一。
扩展资料:
省教育厅厅长罗伟其透露,现在广东省正在制定校园足球行动方案。罗伟其建议在预算中也注意安排促进校园足球发展的经费。希望通过发展校园足球,让学生们的体能和综合素质都得到全面提升。
足球让人学会了团队合作
踢足球的好处,可能各个人的感受不尽相同。而参加训练之后,学会了团队合作,这是更大的收获。发展校园足球,对于这些足球小将是个大好消息。在强健体魄之余,体育课堂或者是课余的体育竞技将变得非常有趣。不但可以开展校内的比赛,还可以开展校际比赛。
其实,足球就是把不同的人融会在一起,一起合作取得胜利的竞技项目。发展社区足球和发展校园足球,最终都是令人与人之间的关系更为紧密和融洽。
要站在教育的高度看足球
总结这几年开展校园足球的经验,首先要站在教育的高度看待足球运动,而不仅仅是把它看成是学校的一个特色项目、竞技游戏,也不能功利性地只是为了拿奖。
足球可以让孩子更智慧地成长,这项运动强调身体的协调、灵活,强化视、听、动协同发展,培养团队意识、位置感、组织能力,反过来是可以提高孩子的学习能力的。
参考资料来源:
足球话题引爆分组讨论 足球可让孩子更智慧地成长-人民网
关于这个问题,我可以简单粗暴的回答各位,踢球时明确方向和目标,足球比赛的目标是进球,这就要求掌握正确的射门方向。如果射门方向太正,对方门将很容易把足球扔出去。所以在投篮的时候,要考虑什么时候开球,什么角度投篮。通过踢足球,孩子们会发现生活是一样的。他们应该从小就知道长大后想成为什么样的人,要朝着什么方向努力,在足球场上,所有的动作都需要全力以赴。
如果你没有足够的力量传球,你很容易被对方偷走。如果你在投篮时很弱,你就无法威胁到对手的球门。通过踢足球,孩子会知道:做任何事情,只要自己的能力能够达到,就应该全力以赴去对待,这样才能有所收获。在足球运动中学会“翻滚”的家长,往往因为担心安全,害怕孩子磕碰,而反对孩子踢足球。但正是这种担心让孩子失去了跌倒后再爬起来的勇气和能力。
“跌倒”还包括心理挫折。作为一项竞技体育,足球注定是输赢的。虽然很多教育工作者强调不要在孩子身上过度灌输输赢的观念,但少赢多输的经历是无法避免的,尤其是对于初学者来说。失败是一种挫折,是一种重要的教育,是培养心理素质不可或缺的过程。
孩子们可以通过踢足球来学习:不仅要在规则下赢,还要有尊严地输。输赢都有巨大的收益。知道自己并不总是更好的,会让你更加努力,成长为一个更加坚韧的人。了解踢足球的边界,现在很多家长都提倡自由散养,不会对孩子施加太多的限制。这样的孩子会表现出很强的创新能力,但他们往往缺乏规则意识,不理解行为的边界,有时甚至会有越轨行为。
哥们儿,你跟我差不多啊,我是2010年初年一次不小心把脚踝歪伤了,肿的比鹅卵石还大,后来也是当时没去医院就在家里自己敷药,但没坚持多久,因为敷药很不方便,过了半年至一年才基本回复的差不多,但今年年初时一次打羽毛球的过程中,不小心又崴了,后来2个星期后打篮球也崴伤了,但这两次崴伤都是小伤,后来我去了我们这体院的骨科医院,比较牛,我问了医生,是不是弄成了陈旧性损伤,医生说不是,是当时淤血没有散尽,形成骨头了,但很小,没有影响,不会有后遗症,他让我以后在体育活动中,一定要更好赛前活动,一定要让自己身体各关节活动开来,如果不热身很容易受伤,更好买一个脚踝的保护袜,你去体育用品专卖店有卖的。总之,我想给你说,你和我的脚踝经历,极为类似,朋友听我的,没错,你更好还是去医院看一下,看医生怎么给你说,更好照个片,我就是照了片的,我也不知道你的具体情况是什么,你要给医生说清楚,越详细越好,去你们那找一个技术过关的骨科医院,别找一些什么歪医院,到时候把你自己给耽误了,只要没骨折都好办,以后你在体育活动中做到一下亮点
1.一定要热身,2.更好买一个脚腕保护袜,平时没事的时候活动活动脚腕,多活动别偷懒,还有冬天容易复发,冬天运动时一定得注意保护好脚踝,祝你早日康复
关于国足,就不要给予太多的期望,淡定,球员就这素质,领导都是那么黑暗,体制的问题。我也不甘心,每次我都看,看着会突然来火,为此女朋友很反感我看足球。就是期望高,