在大家聊踢足球脚趾疼是球的问题还是鞋的问题,大家可能都熟悉,有人问穿球鞋脚趾痛,这到底是咋回事?让我们一起来看看吧。
可能是脚上的鞋子不合适的缘故,大脚趾痛是因为脚趾甲受到了伤害,建议多休息,做好保护,要不脚指甲可能会脱落的哦!祝好运!
首先,看你穿的球鞋是否合脚,不要过大也不要过小,其次踢完后要将鞋脱掉,放松脚踝,更好再用热水泡泡。还有就是提高自己的球技,避免过分用力给脚带来的压力。
有可能是脚型不对,再一个就是你的脚是不是受过伤。要是受过伤应该注意下,多养养,短时间不要太用力踢球。要是没受过伤就有可能是踢球的时候脚背绷的不紧。我也喜欢踢球。希望对你有帮助
脚疼就别踢了啊,如果肌肉痛没关系,洗热水澡,放松 *** 。注意热身,如果很久没提了,就别太猛了,那样神经受不了,你的脚就会和没有了一样。脚疼可能是鞋子的问题,也可能是球的问题。