足球运动员的眼睛在足球比赛中的作用「足球运动员可以比喻成什么」

说到足球运动员的眼睛在足球比赛中的作用，大家应该都了解，有人问足球运动员可以比喻成什么，这究竟是怎么一回事呢？让朋友们少走弯路。

本文目录一览：

• 1、踢足球基本技巧
• 2、关于足球七人制的训练计划
• 3、足球比赛中，允许球员戴眼镜吗？
• 4、足球运动员在两眼下方画黑线有什么作用？
• 5、盲人足球为什么要戴眼罩

踢足球基本技巧

想让自己的足球能力有所提升?那就来看看一些踢足球的基本技巧吧，下面是我为你整理的踢足球基本技巧，希望对你有用!

踢足球的技巧

平常养成习惯用左脚踢球.右脚可以自动获得80%左右的非练习性补偿.也就是您左脚100分.右脚自然是80分左右.

防守：

1.碰到过人比较有经验的，技巧比你厉害的人的时候，选择简单的退一步，比前进更加容易防守。防守的更佳 *** 是高速接近控球的对手，距离5到6米时提前减速，以应付对方轻易变向摆脱。然后跟随观察，球远离他脚下1米以外时是更佳抢断时机。

.超级防守技巧，对付爆发力，冲击力超强的前锋，

一句话就是，就是不给他启动的机会，

首先，一定要侧向站在他与你的球门之间的位置，而且要距他一步距离，还不能贴身，

然后，最重要的就是跟随他移动，仔细观察场上情况，选择好贴身时机!

贴身过早，前锋会做动作摆脱你，

贴身过晚，不能阻止对方启动。

所以，要选在对方拿球队员有意思要传球给他的时候，

一步贴身，用身体侧面将对方上体突然向背对球门方向挤，

这时，对方球已传到空中，而他冷不防被你挤失去了重心，

再想启动为时已晚。

强力前锋被你搞定，身为后卫的你是不是开始有成就感了?

拖后中卫本身的职责并不象盯人中卫那么简单。从整体上来说，拖后中卫是后防线的枢纽，他在组织着后卫线的防守，什么时候该造越位，什么时候该压上，这些都是由拖后中卫决定的。作为守门员面前的最后一名防守队员，什么时候该战术犯规，什么时候可以选择消极防守后退一些距离等待其他防守队员的回来.一条后卫线的好坏，不决定于边后卫的好坏，而决定于拖后中卫的好坏。最重要的是"心"要上去.这个‘心’指的是责任感，作为枢纽，作为守门员面前的最后一名防守队员，它指的是你必须具有做一名拖后中卫的觉悟，也就是责任感。防守要有霸气.霸气的体现本身就是一种责任感.责任感不是你对一个位置的责任感,而是你对全队防守的一种责任感.

进攻：

1. 贴地面的传球是比空中的传球具有更好的快攻效率。传球的时候要考虑的是自己队友接球是不是比对方防守更方便。用快速的传球是容易传过后卫的脚的。但是,球加了简单的旋转以后只要一着地将给接球的队友带来无穷的方便。

2.停底线球最快的 *** 。如果不是后卫逼的太紧。

追底线球就是先跑到底线的外面.急转身,用脚去停球。

这样的转身动作是最不容易受伤的和总体效率更高的。这样的停球可以直接发动第二轮攻势.

3.多数的有效率的动作都不要超过2个。

4.自己身后有队友的时候，接比不接这个球的效果差好多。

5.传底线球和远球的时候加一个搓球的底部的动作，也许可以令您的球不会滚出去。

6.对对方有经验的后卫不要用身体接触式过人。

7.传球成功率的好的点是位于自己队友前点一米以内和身体侧面一米之间的点，越往前越好。

8.边线拿球突破的时候。简单的趟球沿边线走把。

反正被人破坏了也是边线球。

实践认为虽然对方贴了身还是有30%的突破成功率的。

9.试图做一些过人和有效率的穿透传球的时候。不要看着自己脚下的球永远是会提高你的成功率的。

10.底线不想过人的时候，对防守非常好的球队的传球是负30度的传禁区。

底线不想过人的时候，对防守不好的球队的传球是负15度的传禁区。

11. 只要在禁区人多出不去的时候。直接打对方后卫的身体两侧腰的两边。

越好的后卫防守你，直接进球的可能性越大。(想想为什么?)

第二的进球的点球我就不说了。

对方的手碰球的可能性是一样的大的。

同样好的后卫是不应该让一个前锋进他的禁区的。

12.当你面对的是唯一一个守门员的时候。

永远记住他是比你还紧张的。

我都不知道您可以利用这种技巧去衍生多少技巧。

不过一般变相的幅度是要大于90度的。

否则可能被他的脚尖或指尖碰到。

我是一定在射门之前做个假动作的。

13.抱歉我是比较反对用造越位的战术的。

一个前锋用S形横向的跑位(在最后一个后卫的附近蛇行跑位)。可以极大的干扰对方的后卫。一般造越位的战术都是由一个中后卫控制的。但是当他必须经常的回头看你的蛇行的具 *** 置的时候。是队友局部2v2反越位的更好时候。

14.当两个后卫一个方向同时来强你的球的时候。

他们最弱的地方是在他们的中间。

那里也是他们力量最强的地方。

但是，简单假动作的冲一下中间。

变相的带球，绕过其中一个后卫的侧面。

他们是没有时间和力量去追你了。(想想看看为什么呢?)

他们在想另一个后卫干什么吃的

15.当只有一个后卫和一个守门员的时候，

跑到后卫和守门员的一条直线的位置。

简单的横向，推射门柱内侧半米。只要准点，进球的可能性很大。

想想看看为什么?

因为后卫挡住了守门员的视野。

16.前锋有绝对的先手的优势。

运用你的技巧，当3个或3个以上后卫围着你的时候，

是进攻更好的时候。他们的身后是一定没有人的。

一个简单动作，用你自己的技巧去让你的球出现在对方的身后就可以。

17.当一个后卫走到那里都跟着你的时候，

是一个前锋最悲哀的时候。

去把，反正你是前锋。你跑向对方4后卫的中间，用s型的横向跑位，

去彻底的让盯你的后卫破坏对方4后卫或多后卫的站位。

一次两次以后他就不敢一直跟着你了。

18.当你是前锋受到对方身体或别的方面的有利优势被盯人的时候。

我选择的做法是：

转前锋的被盯人为强力盯人。

也就是您假设自己是一个后卫。而盯你的人是一个前锋。

(至于你拿球以后是去传。还是带呢?当你在场上就自然会明白。)

几个回合，效果一般都比较的显著。

盯人与被盯是一个心理问题。

当被盯人的人去盯人的时候。

盯人的人一但被你抢断，他是无法向他的队友交代的。

所以多数的人会选择和你妥协，而去适当和你保持一定的距离。

这个技巧我是屡试不爽。

19.雨天之一的技巧.捡漏的成功率翻翻.

雨天之一的技巧.球尽量离开地面.

20.当体重差距小于40斤的时候.不要在乎单纯靠身体防守的后卫。

技巧在于：

谁站的位置选的好，

谁的脚着地比较的稳而不在于体重。

球感练习的一些技巧：

用正常大小的球想练出匪夷所思的脚法是不可能的;

你练很久也控不好球是因为你把球想象的太大了，

控球需要从小(小球)抓起，

只有用小心翼翼的心态去控球才能挥洒自如，

现在就想开始改进?去吧，拿排球练练，练好以后改换网球

练2个月看看，小罗玩的不怎么样嘛

战术：

比赛的时候眼睛总是盯住球看的队员是来看比赛的，不是踢球的，

踢球时眼睛不能总盯着拿球的队员，

要不停的观察场上情况，

比赛中场上情况是瞬息万变的，

接球前一瞬间的观察分析能力，

决定了你是否真的具有驾御比赛的能力。

无球跑位与接应：

比赛中进攻时的无球跑位困扰了很多业余球员，

感觉自己跑的很累，但是还是遭人埋怨。

我认为进攻时无球跑位就应该遵循"球路畅通"这个原则，

打个比方，持球队员控球组织进攻的时候，

最希望的就是能有几个好的角度都可以将球安全传出。

优先的方向是正前方、左前和右前方，

如果这几个方向被封死，就会选择左方和右方，

都不行，就会选择身后回传球，重新组织。

所以说，你要是想跑位就按优先顺序就近跑这几个球路，

去接应你的队友。

一个球路附近已经有人接应，就去选另外一个。

另外，一定要注意接应距离，

11人制足球场那么大，3到5米的接应点没什么意义，

几乎摆脱不了对方的防守。

更好的 *** 就是，队友一拿球，立刻以他为中心，

跑到距他10米以外的球路去接应他。

判断和接球：

足球场上一切技战术的实施都要以“占据主动”为原则。

先给大家讲讲怎样使接球化被动为主动，

一、在于判断：

1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景;

2、传球队员有没有这样的习惯和实施能力;

3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势;

4、自身可用的接球技术处理方案等。

二、接球准备动作：

接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位;

三、指引传球：

利用传球队员传球前抬头的时机，给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。

四、接球：

按预定的接球模式，大胆实施，前场队员接球必要时可以冒点风险，中后场队员则须考虑稳健和保险，不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技术动作处理来球

传球和控球是成为一名足球运动员先决条件，如果一名球员不能很好地接、传球，就不应该参加比赛，更不用说在比赛中起到积极的作用。

身体素质：

身体是革命的本钱，这句话到哪都是真理。

业余球员跟职业球员的身体素质水平有着很大的差别，

比如启动速度，爆发力，力量，弹跳，协调性，敏捷，柔韧性等，

可以这么说，身体素质水平就决定了球员技术水平的高低，

你要成为球星首先就要发狠坚持练习身体素质。

力量不足，最明显的例子就是踢球踢不远，

那么你射门时，能精确命中的射程就短，

这里打个比方，你能踢80米，40米左右你就应该能轻松命中，

因为你只需要轻松摆腿就可以让球拥有很高的速度到40米，

这样的话，你踢球的动作不会因为用力过猛而变形，

从而保证了你在40米范围内可以精确命中。

速度不足我就不多说了，

很明显，没有速度是很难在球场上混的，

启动快的球员拥有很大的优势，

比如，出脚比别人快，

抢位置比别人快等等，

总之，有速度优势踢起球来不会很被动了。

其他方面，弹跳能力影响你争头球。

协调、敏捷、柔韧性都影响你的技术动作质量。

趁自己年轻，给自己的攒点本钱吧，

身体好才是最棒的。

什么样的运动员是有天赋的足球运动员?

一、基本要求

1、球员能有效的传球、接球、跑动

2、球员的态度很积极

二、附加要求

1、球员的身体素质

2、场上的洞察力

三、突出特点

1、具有与对手进行1对1对抗的能力

2、突出的射门能力

3、突出的抢断能力

4、能为队友创造射门机会

训练态度：

优秀球员的态度(球员是否真正的热爱足球)

1、如果一名球员只是把训练当作任务，而不能享受足球训练，他就不会有什么提高，当然还要看他能否从教练那里真正的学到知识。

2、在比赛形式不是很好的情况下，球员还能一如既往地进行比赛。在场上能够完成自己承担的责任，在场上能够给队友以鼓励，时刻都有进攻的欲望，在场上能够真正的发挥作用，有球无球时都很积极。

射门：

射门能力的提高依赖于良好的身体素质和扎实的基本功

1、身体素质对射门的效果影响很大。

-下肢力量不足影响射程，从而也影响射门精度(这方面参看以前的技巧);

-上肢力量不足影响射门时抗干扰能力(比如对方推挤拉等)，以及射门时身体的支撑平衡能力;

2、扎实的基本功是提高射门能力的基础。

-射门关键不是用力，而是用巧力

某些时候射门只需要小腿摆动就可以了，摆动大腿射门，因比小腿摆动到位慢反而浪费了机会。

-学会用两只脚射门，赶上哪只脚就用哪只脚;

-改善你射门的技术

比如手的运用是否正确，手的摆动是否起到了维持身体平衡的作用，手与脚动作是否协调搭配;支撑脚站位是否合理，支撑脚脚尖朝向是否影响了你出球方向，支撑脚落位时，与球前后左右的距离是否影响了射门时的摆腿;摆动腿是否折叠充分;踢球时是否眼睛盯住了正确的接触球的部位等。

-学会一些高难度的射门动作，可以增加你射门时的应变能力

如鱼跃冲顶、侧身凌空射门、侧身凌空勾踢、倒勾射门等，这几个高难度动作的练习可以告诉你一个降低难度的练习 *** ，那就是找个松软的草地，先蹲下，然后再开始练习，这样你就不用背摔的很痛了，也减少了受伤的几率，其他练习 *** 自己动动脑筋吧

踢足球的练习 ***

1

坐下来练习踢球。为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。

脱下鞋袜，坐在地上，让膝盖朝天。

将球抱在手中放在双脚上空，双臂就环绕着膝盖上方。

用脚背将球踢出双手。固定脚踝。当脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋带”部分，或者如果你正穿着钉鞋那么就是鞋带所在的部分。

轻轻地踢球。球应该只被踢起六十厘米左右，没有旋转或者只带一点儿旋转。

试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好。

2

站起来练习踢球。再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转。

站起来重复这个动作。让球落在你脚的上方，然后轻轻踢它。这个步骤能锻炼你的协调性。

关于足球七人制的训练计划

1、进行快速反应能力的训练，利用此训练 *** 来加强运动员的运动速度。足球运动员的速度主要表现在对外界不断变化的环境（人与球）作出迅速、准确、及时的反应，在这一方面有些运动员是比较欠缺的，特别是对现场的准确性，所以要求我们首先要突出神经系统的反应能力和神经肌肉工作灵活性的训练。可以采用如下 *** ：（1）听信号起跑，教练员用长短哨声来控制球员，发出让球员跑或不跑的信号，来锻炼球员的反应速度。（2）进行身体耐力和爆发力的训练。速度最终还是要由身体的移位来实现的。足球运动员的速度还是要靠身体本身的爆发力和耐力来体现的。身体的爆发力再好，没有一定的耐力也是不能踢完一场完整的比赛的。很多时候我们都会发现足球比赛，上半场和下半场有着天壤之别的表现，上半气氛是场生龙活虎，下半场死气沉沉。这就是缺乏耐力的在作怪。耐力的增加不是一天两天可以完成的，而是要靠日积月累的结果。平时我们在训练中可采用（1）原地快跑练习，队员在原地作高频率的跑步练习，要求运动员的足跟不着地，前脚掌着地。（2）跑的练习，队员按多种图形作慢跑运球练习。如“8”字形、“S”形以及 “O”形跑。其中双8字形慢跑还是有效训练足球运动员双脚灵活性的 *** 之一。二、严格地抓好训练时技术动作的规范性我们要有对技术“精益求精”的精神，要有按规格要求精雕细刻的进行训练，如只是为了训练而训练，我们的球技永远不会提高。例如：运球过人这一动作，就需要正确的脚法，身体所处的位置、腿部发力、用力的大小等，甚至球员眼睛朝什么地方看都需要认真训练。足球技术动作不是我们眼睛所看见的，简单的靠脚就可以完成的，而是身体各部分，包括中枢神经系统，听、视觉、感觉器官，运动器官集体所完成的。运球动作，要求组成该动作的各个环节都能配合进行，要求参加运动的身体各个部位积极参加地工作。严格要求是绝对不可缺少的，必须做到一丝不苟、精益求精，否则事倍功半。还拿运球过人这一动作来说，我们看到不少运动员踢起比赛来，就是跑不起来，就是过不了人。原因是什么呢？一是过早地暴露了意图。二是准备时间过长，起动慢。三是脚下用力不均，对足球缺乏掌控力。四是过人时，不会保护球，形成撞人或“绕过”防守者，却把足球丢了。因此，在平时的训练中，我们就要对技术动作 “精雕细刻”，一丝不苟。实践证明：足球运动的技术动作训练，需要认真抓好起动速度、反应速度以及传、接、运、抢断、突破等技术动作的要领，球员的水平才会有发展的空间。三、加强训练技术动作的衔接，提高技术的质量足球运动是一种攻防时刻变化的运动，从某种意义上讲，在比赛中，衡量技术动作的标准，既要看动作规格，更要看动作之间的连贯性。因此，对足球运动员的技术训练，还必须抓好许多单一技术动作之间的衔接，即动作连贯性训练。这样才能提高技术动作的水平和质量。要搞好足球运动员的技术动作的衔接，应当重点抓好如下几组训练：（1）急传急停；（2）快速冲抢球并快速传出去；（3）传切分球动作的组合；（4）变速变向运球等等。四、加大平时训练的难度，培养积极主动、团体作战的精神和敢于拼搏的意志。足球运动中任何动作都是在限制、反限制、破坏、反破坏下进行的。攻守双方都要运用合理的技术动作去抢，去争取足球的控制权。要抢，要争取足球的控制权，必然就要求球员在比赛中能够熟练自如、随机应变地完成各个技术动作。熟练自如的技术是靠反复的技术训练实现的。也就是说，需要通过一定量的训练，以求技术的熟练运用；这就要求必须平时加大训练的强度和难度，即在有对立面的情况下作一些战术运用的相对练习。如运球和一对二、二对二的攻防练习等。技术动作的水平高低是足球场上拼搏精神的具体体现，因此，平时加强积极主动、团体作战的精神和敢于拼搏的意志训练是必不可少的训练课程。五、在加强技术训练水平提高的同时，也要注意以下几点。 （1）在发展速度性的各种练习时，一定要讲究动作的速率和节奏。足球速度性的技术训练，通过游戏和比赛的方式进行比较好。 （2）足球技术训练应安排在精力充沛、注意力集中，也就是神经系统处于良性状态的情况下进行。要强弱、快慢结合，让身体逐渐的适应。 （3）训练要经常进行，世界上“一劳永逸”这个词是有的，但一劳永逸的事是没有的。我们如果将一些简易练习安排到日常生活中去反复练习，效果是不错的。如有意识地在人群中鱼贯而行却不碰撞别人；经常目测距离等，这都对足球技术水平的提高有着不课忽视的作用。 （4）据《运动训练学》记载：爆发力型的运动员如进行大数量、长时间的训练，将只能使耐力增加，而失去速度。这值的我们引起注意。所以练习的数量在每次训练课中要适当控制。思想难以长时间的集中，对事物的兴趣保持时间也很短，如果单一练习次数过多，就会使他们失去兴趣，同时还可能对足球运动员造成一定的运动伤害。综上所述，现代足球运动的特点、发展的趋势以及现实中实际情况，都与技战术的水平的高低密不可分，而技术水平的提高是建立在良好的身体素质、身体功能、和技术动作熟练程度的基础上的

足球比赛中，允许球员戴眼镜吗？

能,但是眼镜必须是保护型超强的.而且不能带有明显的棱角.以免误伤其他球员.比如荷兰球员戴维斯的防风镜.这也是他的标志了.其实在球场上近视的球员很多,绝大部分是戴隐型眼镜的.比如尤文图斯有很多眼睛近视的球员，特别是在后防线上，费拉拉、蒙特罗和佩索托平时都要戴眼镜。洗去一身汗水的佩索托对自己的Valentino眼镜非常爱护，在强烈的聚光灯下，镜片上居然连一粒灰尘都看不到。

近视的球员在现代足球赛场上可以得到非常安全的保护.

足球运动员在两眼下方画黑线有什么作用？

是美洲印第安民族战斗时的一种脸部彩绘装饰，可以恐吓对手

后来美国独立，这一装饰就被体育运动者所沿用，你还可以在

许多橄榄球，板球，棒球比赛中看到这种文化，后来就被一些

足球运动员所吸纳，前土耳其门将鲁斯图就是彩绘文化的忠实

拥趸，直接点作用就是【吓人】，呵呵

希望给您带来一点帮助

盲人足球为什么要戴眼罩

在盲人足球中，盲人是看不到足球的，因为即使不是完全丧失视力，规则也要求场上除门将外的队员必须配戴中间衬有吸水布料的眼罩和头罩。所以盲人球员主要是通过听力来进行比赛。这其中主要有两方面：

1，比赛用球直径约9厘米，重约410克，内部装有发声系统。通过这个特殊的发声系统，盲人球员可以判断出球的位置。

2，每支球队都有一名引导员在对方球门后以语言协助本队全场进攻。同时教练员与守门员分别是中场与后场的语言引导员，通过语言协助中场组织以及后场的防守。

所以，在盲人足球比赛中，观众需要保持绝对的安静。运动员完全是靠听力来完成比赛的，在比赛进行时保持安静不仅是对运动员的尊重，也是保证比赛能够顺利进行的条件。

盲人足球赛的比赛用球里面装了响铃。比赛时，球员需通过响铃的声音来判断球所在的位置。

球队引导员 场外指挥球员射门

有了专为盲人设计的足球，球员们在场上可以传球、带球、抢断，但是足球毕竟是要踢到门里才能得分，盲人球员怎么找到球门完成射门呢？靠的就是球队的引导员，他也是五人制足球中的第六人。

中国盲人足球队引导员王桂顺：“ 引导员是盲人运动员的眼睛，负责给他们指明一个射门的方向和位置，以及整个场上的局势。

因为一切都是靠听，所以在盲人足球比赛的现场，观众需要保持绝对安静。除了守门员之外，另外的四位球员必须是全盲，但即使是这样，仍然需要佩戴眼罩，确保比赛公平。而且在比赛过程中，触摸眼罩是犯规的行为。

他们看不到五彩斑斓的世界，但仍然努力地生活着，用执着和坚强，活出自己的精彩，他们也带给中国足球别样的精彩。