网友分享：游泳竞赛规则规定，自由泳、蛙泳、蝶泳的比赛必须从出发台起跳，仰泳项目在水中出发。仰泳出发步骤及要点如下：预备姿势，运动员应面对池壁，两脚蹬在池壁上。双手握握手器，前脚掌蹬壁，脚趾不能出水面。此时屈膝，臀部在。
仰泳 仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。其动作结构和自由泳基本相同，由打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术。仰泳技术的产生和发展有较长的历史，1794年就有了关于仰泳技术的记载。
仰泳啊 因为姿势问题要从水里出发 。
游泳被列为之一届奥运会比赛项目时不分泳姿。1896年在雅典举行的第1届现代奥运会上，游泳成为正式项目，当时进行的比赛种类只有100米、500米和1200米3种距离的自由泳。首届奥运会还没有游泳池，比赛是在冰冷的海水里进行的。
出发和到边：在奥运会游泳比赛中，任何一个运动员在出发时抢跳犯规都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出发。当总裁判员发出长哨音信号后，运动员应站到出发台上(仰泳项目运。
由于蛙泳的速度比较慢，在20世纪初期的自由泳比赛中（不规定姿势的自由游泳），蛙泳不如其它姿势快，使得蛙泳技术受到排挤。随后国际泳联规定了泳姿，蛙泳技术才得以发展。仰泳，又称背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。
仰 泳 在出发信号发出前，运动员在水中，面对出发端，两手抓住握手器。(两脚(包括脚趾)应处于水面下。)禁止站在水槽里或水槽上，或脚趾勾在水槽沿上。出发和转身后，运动员应蹬离池壁，除在做转身动作外，运动。
从蛙泳发展而来，在4种竞技游泳姿势中是最后发展起来的。1956年第16届奥运会开始列为正式比赛项目。因游泳动作状似蝴蝶，故称蝶泳。蝶泳与蛙泳分开后，蝶泳技术得到了迅速发展。近10余年来蝶泳技术都是两臂同时划一次，打水。
蝶泳腿 蝶泳和自由泳一开始就是 仰泳是反打蝶泳腿 蛙泳一开始是长划手 。
这就是为啥我们看到小组排名靠前的都集中在5中间泳道。3。在奥运会游泳比赛中，任何一个运动员在出发时抢跳犯规都会被取消比赛资格。自由泳、蛙泳、蝶泳及个人混合泳的各项比赛必须从出发台起跳出发，仰泳项目在水中出。