在我们讲踢足球脚受伤了脚背肿了快速消肿止痛 *** ,我们或许都听过,有人想问踢足球脚肿了怎么快速消肿,这究竟是咋回事?让大家少走弯路。
建议 *** 如下
可以应用云南白药酊进行治疗,并且可以应用50% *** 镁消肿治疗。
每天用热水泡泡脚,促进血液循环,不要负重活动,可以涂抹云南白药,把脚抬高
采用中医外敷的膏 药,通过毛孔吸收把你体内的炎症 ***
祝早日康复!
足球是激烈对抗的运动,喜欢踢球的人应该了解一些运动损伤的治疗 ***
一般分硬伤,软伤二种
象你这样脚背被踢,或者摔跤蹭破,当时比较痛,不过好得也快。
脚背肿,是毛细血管破裂,血液流出所致,所以当时应使用冷敷,使血管收缩,减少出血。24小时后,应使用热敷,使体内的血块融化,加速身体吸收。只要骨头没事,一般一周左右就会好的。
扭伤的话,没有伤到骨头的话,仅仅是肿的话,立马冷敷,24小时内千万不可热敷,24小时后可以热敷,吃点活血化瘀的跌打丸,擦点云南白药或红花油。