发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于1。
（1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。（2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到。
单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得2分的一方为胜方。次序和方位：在获得2分后，接球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛。
与此同时，东京奥运会乒乓球团体赛赛制也迎来新的变动，首盘比赛为双打比赛，其余4盘为单打对决。率先拿到3盘胜利的球队胜出，再加上每盘比赛五局三胜的规则，更给比赛增添悬念。一旦首场双打意外失利，或是在单打比赛中由。
在这种情况下，将按照下面的规则进行：当比赛的比分为局数6比6时采用平局决胜局制计分，除非事先声明，否则三盘两胜制比赛的第三盘或五盘三胜制比赛的第五盘仍按普通的“长局”进行。C。决胜局计分制在每盘的局数为。
在东京奥运会赛前，乒乓球运动因为疫情的影响，日本针对中国强势项目乒乓球临时增加了不允许“运动员摸桌子和吹气”，名义上是防疫的需求，但实际上是为了影响中国乒乓球队队员的比赛节奏和球员心态。
技术规则：运动员发球后不得手持球，且同一个运动员不得手持球两次不得连续击球两次，运动员身体任何部位不得触碰网，若球碰到球员身上任意部位，再弹到另一部位，都被是为两次触球，视为违例。小组单循环积分规则：3-0或。
奥运会乒乓球团体赛的规则如下：团体赛五场三胜制。二、三、四、五场为单打，之一场为双打。一个队由三名运动员组成，每名运动员出场2次。比赛顺序是：假设甲队参赛队员为A、B、C，乙队为X、Y、Z，具体。
第29届奥运会乒乓球竞赛 *** 是：团体赛——之一阶段，将男女各16支队伍分为4个小组进行单循环赛。第二阶段，各小组前2名进行前8名的单淘汰加铜牌附加赛。以上内容参考 百度百科-奥运会乒乓球规则 。
网友分享：东京奥运会乒乓球比赛首次加入了男女混合双打的项目，然后缩小了场合，还对运动员摸球台、吹球等作出了禁止规定。种种新规定看下来，怎么看怎么像专门针对中国球员的，实在让人生气。最可恶的是场地本身的灯光还有问题，感觉就。