选择国际式摔跤，柔道，跆拳道等奥运项目是不错的选择。
您好，可以练篮球、足球的，都不晚，一般打篮球的都是这个年纪开始，只要想要锻炼，什么时候都不晚【摘要】12岁练什么体育项目不晚【提问】您好，可以练篮球、足球的，都不晚，一般打篮球的都是这个年纪开始，只要想要锻炼。
乒乓球：乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，中华人民共和国国球。乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的。
你想学到什么程度嘛，12岁开始学那想学到参加奥运是希望渺茫的。我20几才开始学滑冰，现在在学冰舞，感觉也挺好的。柔韧性和滑冰没什么关系，相对来说单人滑起步更容易，学得快的上不到10节可都已经可以跳转了，冰舞要有。
学习跳水呀，确实呢，在广东有很好的培训机构，二沙跳水训练中心，在广州来说有一定的名气，毕竟培养了一部分好苗子，有很多的奥运冠军，甚至是从这个培训学校出来的，所以说呢，如果能让孩子去也是非常不错的，同时呢，这个。
网友分享：冰舞主要是练习步伐难度和危险相对来说较低，但是对步伐要求比花样要高。花样的话就要练习各种跳跃了，相对来说还是花样的跳跃难练一些也更危险啊学的地方，这个不一样啊，看楼主在哪里了，一般大型冰场都有职业教练。
二、7-12岁应以游泳、跑步等有氧运动为主，外加一些简单的对抗项目，比如跆拳道、击剑练习等，还可以做一些小的负重力量训练，如仰卧起坐、哑铃操等。有条件的话，可以尝试一些器械练习，比如轮滑，或参与集体运动，如打。
12岁年龄比较大了，现在的体操竞技性很强，和六七十年代的不同了，必须从小练起。如果女孩子的话12岁练出成绩的还有一点点可能，但必须是在体操方面很有天赋的那种，如果是男孩子，柔韧什么的就都拉不开了。你可以带孩子。
14岁可能有些晚了，大部分运动员都是从小时候就开始练习。如果楼主不是一时兴起，并且有毅力的话建议先去尝试一下自己有兴趣的，比较兴趣是很重要的。在练习过程中，要及时发现自己的优缺点，不如说你爆发力比较强，但耐力。
网友分享：你妹。都12岁了，太晚了。别想着练了。蹦床属于体操类的。像体操这种体育项目。4~7岁就该去练了。12岁练很晚了。体操女选手20岁已经算是老将了。奥运冠军刘璇 20岁出头，拿了平衡木比赛的金牌，就退役了。蹦床和。