在伦敦奥运会上，她的团队由于失误没有拿过奖牌，不过这并不能击败姚金男的求胜心，她没有因为这一次比赛就一蹶不振，反正更加努力去练习。终于在全运会体操比赛中拿到全能冠军的金牌，也拿到了女子高低杠亚军的好成绩。在世。
值得一提的是姚金男在加入国家队之后因为忙于训练的原因，她很少有时间打扮自己，所以她的长相不是太起眼。不过，姚金男在退役之后就有大量的时间充实自己、打扮自己。如今的她完成逆袭，不仅颜值变高，身材也愈发完美。可以说。
2012年伦敦奥运会女子高低杠第4名。2013年第12届全运会全能冠军。2014年9月22日，姚金男和队友获得仁川亚运会体操女子团体金牌。2014年9月23日，仁川亚运会体操女子个人全能决赛中，姚金男获得冠军，随后又接连收获高低杠和自由。
而后，就在所有人认为，在里约奥运会上理所当然会有这位世界冠军出现的时候，姚金男却因为肩部受伤，赶赴美国接受手术治疗。但是术后康复效果不佳，她遗憾落选参加里约奥运会的资格。之后，她更是因为无缘奥运会加之肩部伤痛无。
后来可能是因为她的心理作用，在接下来的几场比赛中发挥出色。她在仁川亚运会决赛中获得三枚金牌，成为亚运会更大赢家。同年10月，在世界体操锦标赛高低杠比赛中获得冠军。姚金男可以说是体操上的成功，但体操作为对运动员年龄。
网友分享：女子高低杠：何可欣 姚金男 男子跳马没有人参加 明晚上（8.7）：男子双杠张成龙 冯哲 女子平衡木：眭禄 邓琳琳 男子单杠：张成龙 邹凯 女子自由操没有人参加 这是我的答案 希望可以帮助到你！。
落选 只因四个项目太平均。在程菲因伤确认无缘奥运之后，中国体操女队的“阵容厚度”进一步削减，这也使得国家队教练组在确定5个主力的时候有些犯难。经过队内测试和大赛状态来看，眭禄、姚金男、黄秋爽、邓琳琳早就锁定了4个。
2012年女子花剑世界杯匈牙利站团体赛25日在布达佩斯举行。中国女子花剑队以40比45不敌美国队，未能晋级8强，最终仅列第11名。这意味着中国队已无缘伦敦奥运会。中国队的陈锦燕凭借亚洲个人排名之一的位置，获得伦敦奥运会个人。
2012年伦敦奥运会女子高低杠第4名。2013年第12届全运会全能冠军。2014年9月22日，姚金男和队友获得仁川亚运会体操女子团体金牌。2014年9月23日，仁川亚运会体操女子个人全能决赛中，姚金男获得冠军，随后又接连收获高低杠和自由。
网友分享：中途掉木，或许由于看了前面队员的不尽人意的表现，对自己平静的心理有影响。眭禄没有好好利用一下，有些可惜，她应该多上几项（心理素质好）何可欣一如既往良好发挥……姚金男比的是跳马，落地出线，失误很大 。