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半月板损伤三度打篮球可以吗,半月板三级损失还能打篮球吗

  • 体育资讯
  • 2022-10-02
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  • 更新时间:2024-11-21 23:01:21

内侧半月板三度损伤还能打篮球吗

能,但是不能在用生猛的突破一类的东西了,不然很容易再度受伤!也只能说篮球强烈运动,强烈的对抗不适合你那种原来的打法!很难恢复原来的巅峰打法 。

1、半月板损伤,还能打球吗

可以打,但尽量避免膝关节扭伤。膝关节半月板损伤不一定需要手术治疗。如果半月板损伤三度以上更好采用膝关节关节镜微创手术进行缝合或修整成形。三度以上的膝关节半月板损伤如果不手术容易出现膝关节软骨磨损,从而容易早期出现膝。

2、半月板损伤后,到底还能不能继续打篮球?

那么当半月板损伤后能不能打篮球,我认为是可以的,但是前提是要进行及时健康的恢复,等半月板恢复如初后,可以进行篮球运动。对于喜欢打篮球的朋友们来说,在休闲时间打打篮球,不仅可以愉悦身心,更可以达到锻炼身体的效果。

3、半月板三度损伤,我以后还能碰篮球吗

看是损伤程度,本人半月板一度撕裂,偶尔也能打打球,现在改跑步了,最近30余天跑了差不多200KM,主要看损伤程度吧,但是对打球确实有很大的影响,稍微不注意又会再次受伤 。

4、半月板损伤能否投篮

半月板也损伤了,建议不要做剧烈的运动,打篮球是暂时不可以了,但是您说的投篮是可以的,练练定点投篮就可以了,这段时间练练手感。

5、半月板损伤还可以打篮球踢足球练田径吗

半月板是2个月牙形的纤维软骨,位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形,外厚内薄,主要起到传递负荷和弹性缓冲的作用。伤筋动骨100天,三个月内不可以打篮球和踢足球。三个月后看恢复情况,好的话慢慢适应运动。

6、半月板损伤能不能打篮球

网友分享:我也是去年打篮球赛,半月板损伤。一个月后,可以走动,我开始练习投篮不跑动、4个月可以慢跑,慢慢把大腿肌肉练的有力量。练慢三步上篮什么的 6个月可以进行有强度的训练,慢慢适应比赛的强度,记住不要做强力弹跳,强力。

7、打篮球膝盖外侧半月板后角三度损伤 现在没有什么影响 已经一年了还能打

网友分享:3度以上的损伤必须手术治疗,手术的目的就是做半月板切除或部分切除,防止损伤扩大,保护膝关节软骨,手术后多数人都能在半月后扶拐行走,一个半月左右就可正常活动,但是不可做激烈运动。祝你早日恢复健康。

8、半月板三级损伤应注意什么?怎样运动才好

半月板损伤(小驳-骨草按-摩膏)保守治疗治疗机理:药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进。

9、半月板损伤治愈后还能打篮球之类的吗

你好,我也是非常喜欢打篮球的,半月板损伤如果太严重建议不要再打篮球了,因为篮球场上有时候是没法注意的,很容易受伤,如果轻微的话,可以痊愈之后再看看能不能适应高强度的。