网友分享:一般都是以前受过“虎口撕裂”的伤,怕以后再撕裂才剪开的,呵呵。不是时尚;也不是都要剪开的,嘿嘿 。
因该不会吧。可能是练多了了,自己变的。
虎口要张的开,看NBA里抓球虎口都张的很开。(这样的以加大手和球的接触面积)锻炼双手:1。手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以做指握撑(用手指撑做伏握撑)捏握力器(常常用力握东西也可以提高。
虎口要张的开,看NBA里抓球虎口都张的很开。(这样的以加大手和球的接触面积)如果你有一双每个指头都可以只弯曲之一个指节的手。单手抓篮球的技巧练法:手部力量训练:手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以。
这个对比就是要告诉大家,手大很重要,但并不完全必要。单手抓球的关键有以下几点: 一是虎口张开的程度大小。虎口是哪里?就是大拇指和食指中间的位置,下面有强有力的肌腱牵引。抓球的时候此处肌腱的力量大小尚在其次,关键在于虎口是否撑。
网友分享:NBA投篮的手型一共应该分为两种:软手和硬手。一、先来说硬手:这是内线球员常用的手型 ,这个手型的好处是,依靠五根手指的弹力,拨球出手,球不会太过旋转,但是非常平稳,在近距离和中距离会很稳定,球的弧线会略平。
网友分享:一般是不会碰到的。一般控制球是靠的手指,手指不用死命伸开,自然就好,关键是要能控制球往不同的方向去,有一定弧度比较好,因为球是圆的。建议楼主找以赛亚。托马斯那部教学视频看看。
网友分享:但是单手提起篮球和手的大小有一定关系但是不是直接关系!关键是看人手虎口的大小还有手指抓球用的力度!你说你中指9厘米,是光中指还是中指+个手掌9厘米啊!要是你光手指就9厘米还抓不起来的,那就是手指力量的问题了。
但是不是蛮力,而是柔韧的力,要学会把控篮球,熟悉球性,多练习即可。投篮也是靠手指前两节,同理掌心不要触碰到篮球,一般是中指发力最多。总而言之,打篮球要善用手指,而不是掌心,手指的灵活性决定了你球性的强弱。
网友分享:有一点道理,但NBA球员都是牛高马大的,手也自然大了,用不着做手术的,再一个球玩熟了就拿得住了。我还见过一初中生抓住球的呢。