7月24，杨倩夺得东京奥运会首金 7月24日，侯志慧夺下奥运第二金 7月24日，孙一文夺得第三枚金牌 7月24日，施庭懋王涵夺得跳水队首金 7月25日，李发彬获男子举重61公斤级金牌 7月25日，谌利军逆转夺举重67公斤级金牌 7。
在那年的东京奥运会上，中国共获得了38枚金牌，分别是游泳、跳水、击剑、射击、举重、田径、体操、皮划艇、羽毛球、乒乓球。除了获得的金牌，中国队还在很多项目中有了历史性的突破，金牌总数也位于参赛国中的第2名，是非常。
东京奥运会跳水8块金牌。东京奥运会跳水比赛分男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛，共8块金牌。不论是跳板还是跳台跳水，完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。
第四枚金牌，7月25日跳水女子双人3米板——施廷懋、王涵，施廷懋、王涵跳水女子双人3米板，以326.40分成功夺取第四枚金牌，帮助中国跳水队取得东京奥运开门红，也实现了在该项目五连冠壮举！第五枚金牌，7月25日。
周继红，中国之一位奥运会跳水金牌得主，98年开始执掌中国跳水队，经过不懈的努力，打造了一支纪律严明、作风优良、能打胜仗的跳水梦之队！喜欢跳水这个运动项目，是从看高敏跳水开始。四川姑娘高敏，生来就是一个跳水的美眉。
是男子双人十米跳台没有获得金牌只拿了个银牌，陈艾森/曹缘以1.23分的稍弱劣势不敌戴利/李屈居亚军，包揽全部8枚金牌的目标破灭 。
在东京奥运会上，中国跳水队获得了7枚金牌以及5枚铜牌的好成绩。总共21人组成的中国跳水队正式出征东京奥运。队伍中的10名运动员将参加跳水项目全部的8个小项，女运动包括施廷懋、王涵、陈芋汐、全红婵、张家齐5人；参赛的。
2000年悉尼奥运会冠军田亮 2004年雅典奥运会冠军胡佳 1992年伏明霞参加巴塞罗那奥运会，获10米跳台冠军。成为世界跳水史上最年轻的奥运金牌得主。值得一提的是伏明霞获得之一块金牌的年龄刚好也是14岁，自古英雄出少年啊。
而此次曹缘在单人项目中完成救赎，拿到了金牌。在本届东京奥运会上，跳水梦之队更大的亮点就是14岁小将全红婵，她刚刚进入国家队7个月的时间，就拿到了额奥运会金牌，真的是非常不可思议。全红婵对于跳水仿佛有与生俱来的。
第四个比赛日结束之后，关于“日本金牌”的话题也登上了热搜，引起了不少网友的讨论，这十枚金牌里有五枚出自柔道比赛，而柔道项目本身就是日本所擅长的，这个项目纳入奥运会就是给日本送分，而且为了增加夺金数，东京奥运会。