网友分享：篮球首先练习运球，运球力度控制方向，要注意先手臂，后手腕，再手指，基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的，多加练习吧，所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的，控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。保持标。
少儿篮球训练教案如下 热身运动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。(每次训练前都要完成)之一周 步 伐 周一 交叉步：左右脚前后交叉。
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
网友分享：盯人不换人，掌握挤过穿盯等对手。 场器地材 4个篮球，二个球场 见安习排 原地观，听，记，作力及的动作 课的部分和时间 教 学 内 容 ， 组 织 教 法 练习次数和时间 教学内容 组织教法 教学手段及要求 一，准备部分 。
人数：幼儿篮球学习教案（大班）上课时间：上课地点：教师：课次：3 班级：人数：篇二：幼儿篮球教案 幼儿篮球训练教案 ●教学目的 之一周初步掌握熟悉球性，控制球性的练习 *** ［2课时］基本掌握原地高、低运球及左右手运球的。
幼儿园大班篮球教案设计篇四 小篮球活动与游戏相结合，非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征，有利于幼儿园大面积的普及。我院是一个以篮球为主的体育特色幼儿园，作为一名专职体育老师，篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责。
网友分享：初中篮球课教案作者：杜纪磊 文章来源：中国体育教师在线教学内容1。原地—行进间传接球。2。原地—行进间运球。3。原地—行进间单手肩上投篮。4。游戏。教学目标1。让学生巩固篮球技术动作。2。培养快速投篮的能力。3。
幼儿园大班篮球教案设计篇一 一。活动目标： 1。让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。 2。培养幼儿团结协作的能力。 二。重点与难点： 学习两人以上配合传球。 三。材料与环境创设： 1。幼儿人手一只篮球。 。
01一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘。
】但这也不值得效仿，初学者，还是要认真练习基本功，掌握正确动作，才是打好篮球的正道 篮球理论课教案三 篮球课教案 一、教学对象：高一(3)(4)班女生 人数：44人 二、教学内容 学科名称：体育与健康 教学模块：高一女生篮球 3。