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宝鸡中考体育篮球规则和要求,陕西中考体育篮球考试规则

  • 体育资讯
  • 2022-09-29
  • 152
  • 更新时间:2024-11-21 23:11:57

【中考篮球考试标准】考试规则及训练 ***

每人测试两次,记录较好成绩。考生考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。如果觉得以上内容不够详细,可以点击查看 中考体育篮球评分标准 相关文章,了解更多!中考篮。

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(二)要求:投篮时任何一只脚不得踩线,不得带球跑,违者投中无效。三、助跑摸高 (20分)(一)测验 *** :助跑单脚(或双脚)起跳摸高,记录触及的更高高度,每人试跳两次,取更佳成绩。(二)要求:测试前受测者在单(双)。

6、中考体育篮球运球考试规则及练习 *** (附场地图)

中考体育篮球往返运球考试规则及练习 *** 【考试规则】(1)场地器材测试场地长20米,宽7米。起点线后5米处开始设置标志杆,每排设置两根,各排标志杆底座中心点之间相距3米,共设5排;每排的两根标志杆底座中心点之间相距1。

7、中考体育篮球考试内容是什么?

(1)运球练习之前,先进行身体姿势练习,要求队员屈膝、直腰、抬头。(2)加一些辅助的熟悉球的练习,增加球感,使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。(3)可以跟教练做徒手的运球动作练习,体会手臂的运球动作。运球急起。

8、中考体育篮球绕杆标准是什么?中考体育篮球运球评分标准

网友分享:1。场地器材规格及设置要求 测试场地需设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置要求如下:考试场地长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座。

9、体育中考篮球怎么考?

中考体育篮球考试项目:原地运球。原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球 *** 是关键。保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的。

10、中考体育详细的篮球技巧和考试规则

不同地区考试项目不同,且评分标准、考试时间均有差异,须根据自身所在区域进行鉴别。篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球,三选其一。中考篮球用七号球,重量600-650g,圆周75-76cm。