我国的奥运健儿隔离时确实是非常自律的，不仅仅是身体，还有心灵都是非常自律的。首先从身体来看，奥运健儿平时的运动量是非常大的，就算是处在隔离期间的话，也是不忘记身体锻炼，在隔离期间不能出门，在家也是精力充沛，早睡。
东京奥运会奥运健儿回国后在运动员索要回到的城市的指定隔离点隔离，有些是在大学酒店内，有些是在大学校园的规定区域内。东京奥运会收官，中国健儿也都已经回国，由于当前新冠疫情仍然存在，所以奥运健儿们必须得隔离一段时间。
最后一批中国奥运健儿已经回国，他们已被分配到各城市进行隔离。确认一切安好后，他们有的需要继续学习，有的需要继续训练等等，当然我们不能将所有运动员的情况，通通装进这一篇文章里。接下来，我们简要介绍部分运动员的后奥运。
一、他们在8月底能够解除隔离 根据我国的防疫政策，归国人员需要在规定的酒店内隔离21天。这些参加完奥运会回国的运动员，一般都是在8月初的时候回国的。所以如果要进行21天的隔离的话，他们将会在8月底结束隔离生活。二、。
但是因为日本受到最新变异的病毒的感染，导致回国的这些奥运健儿，先要进行隔离。杨倩为中国摘取了第1枚金牌，也是最早结束隔离的人。他在接受隔离之后，第1站就是去了自己的母校，清华大学，并将在东京奥运会上的颁奖服和。
一、他们有的运用弹力绳进行训练 因为正在隔离期间，所以他们做能够使用的健身器材是非常少的。于是很多的运动员就利用了非常容易得到的弹力绳来进行健身训练。乒乓球奥运冠军马龙和陈梦都在利用弹力绳来锻炼自己的臂力和自己的。
东京奥运会已经拉下了帷幕，中国的奥运健儿也是满载归来。有很多的中国人都感觉到非常的骄傲，因为这些奥运健儿的身影也是在大家的脑海当中一直徘徊。虽然说人们沉浸在这份喜悦和开心当中，但是相关的奥运健儿也需要有很好的隔。
像这些运动员他们本身所要要承担的压力是非常大的，尤其像中国的运动员是经过一层一层的选拔才能够脱颖而出，那么这个时候去代表中国参加奥运会本身承担的压力就是常人已经难以想象到的。像很多很强的运动员，因为一些心态上。
一般国外入境都需要隔离。除医疗豁免外，所有人员必须在来华前至少14天完成新冠疫苗接种全流程，方可免于集中隔离，进入闭环管理。该手册还强烈建议参加奥运会的人员接种新冠疫苗。未完成疫苗接种全过程者，抵京后需集中隔离21天。
三、结束语此次中国内地奥运健儿访问香港之后，回到大陆进行隔离之后会再次访问澳门，这几次的访问也是非常有意义的，能够和香港澳门的各个地区的人民互相交流沟通大家之间的感情，很多运动员们都是非常期待的，也很重视这次访问。