足球颠球为什么练了那么久却什么用也没有「足球颠球学不会」

在我们说足球颠球为什么练了那么久却什么用也没有，大家或许略知一二，有人想问足球颠球学不会，这究竟怎么回事呢？让我们一起来了解吧。

本文目录一览：

• 1、颠球练习一周了，还颠不不连续，有什么好 *** 吗？
• 2、喜欢踢足球，为什么颠球颠不好？
• 3、为什么我练足球颠球两个星期了还是颠不好，苦恼啊。。右脚一到左脚的时候就飞掉了，右脚也最多两个
• 4、颠球有没有有用

颠球练习一周了，还颠不不连续，有什么好 *** 吗？

一周的时间确实还是不够的，不要期望太高。

对足球的颠球，只要多练习，一般都是能练得不错的，只要勤加苦练，还是有成效的。

更好的办法是下载一个标准的小视频，掌握基本的动作要领，每天多练，进步相信很快。

另外是找个同伴一起去练习，互相促进，互相提高。

喜欢踢足球，为什么颠球颠不好？

1、要明确颠球，到底要用脚的那个部位颠球。比较容易上手的部位是脚趾和“脚背”的交界 处，正常是集中在红色的区域、即脚的之一、第二脚趾的中间。而当练得比较熟练、厉害后，就可以慢慢地向脚趾颠球发展，当然 这是个人决定的，如果觉得脚趾颠球不舒服，那就按照原来的 *** 吧。

2、单脚颠球之一种练习 *** ：

这种 *** 主要是为了练习触球部位的感觉。

这种 *** 主要是大腿用力，小腿到脚趾保持不动，依靠大腿向上摆动来“抬起”球。在刚开始练习时，支撑脚的膝盖更好微微弯曲，也就是微蹲，这样会比较 好控制球。大腿刚开始可以抬到水平线，使整只脚成一个90度。

3、单脚颠球第二种练习 *** ：

这种 *** 主要是为了练习小腿的摆动，是双脚颠球的基础练习。

这种 *** ，主要的发力部位是小腿。当然膝盖也是很重要的，每 一种颠球 *** 膝盖的发力都是非常重要的，具体的感受要自己练习才会知道。第二种单脚颠球呢，是把大腿抬到一定高度后，大腿保持不 动，以膝盖为支点，小腿向前踢出。需注意的是，支撑脚要微蹲，就是膝盖要微微弯曲。刚开始练习，可以把球拿在手上扔，也可以先把球扔到地上，等球弹起来再踢。

4、单脚颠球过度到双脚颠球：

接下来，就是如果从单脚颠 球过度到双脚颠球的问题了。首先，建议大家当惯用脚单脚颠球能过稳定颠10几下时，就可以开始练习双脚颠球了，当然是要第二种单脚颠球能够稳定颠才可以。双脚颠球时，大腿不能再抬那么高了。先出大腿，然后大腿不动，小腿以膝盖为支点向前踢。

为什么我练足球颠球两个星期了还是颠不好，苦恼啊。。右脚一到左脚的时候就飞掉了，右脚也最多两个

之一，颠球要掌握重心，上身向下稍稍弯曲保持平衡，双腿不要站得太直，稍稍弯曲。

第二，颠球时力度要掌握合适，不要太用力，两支 *** 换颠球。

第三，你是初学者，建议先练习单腿颠球，找找球感。比如说你如果习惯右脚踢球，那么你先左脚站稳，只用右脚轻轻颠球，如果掌握不好准度，转圈都行，但左脚一定要站稳。

最后祝你成功！

颠球有没有有用

要么你教练是傻*，要么是你只练颠球了，颠球怎么没用！颠球是培养球感最基础的方式，球感好了，踢球才能好，球感不好停球都停不好，但是也要配合其他的练练，比如力量体能速度爆发力什么的