打篮球，杜绝动不动就起跳的行为，杜绝不传球的行为。我们应学会怎么更大程度地消耗进攻方的体力，所以要打团队篮球。3。跑起来，别站着 站着要球的朋友，你不动起来的话，就请离开篮球场！半场球里很多人站着不动要。
之一步：学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手。
共12支球队，一般东道主直接参加，七个名额将会在各大洲锦标赛中决出。其中，实力较强的欧锦赛与美锦赛的冠军与亚军两队都可获得奥运会参赛资格，而非洲锦标赛、大洋洲锦标赛与亚洲锦赛只有冠军球队才能直接晋级。五大洲锦标。
球员可以用单手或双手向任何方向扔球。球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球，但绝对不能用拳头击球。球员不能带球走。必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打。
网友分享：将球投入对方球篮得2分；在3分区外投入对方球篮得3分；罚球中1次得1分。比赛由4节组成，每节10分钟。在第1节和第2节（之一半时）之间，第3节和第4节（第二半时）之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间；两。
网友分享：1。比赛 *** 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同。
网友分享：是抽签定 但提前共选出14名国家 通过资格赛 加上 上届世锦赛冠军 东道主 共16国家 金银铜奖牌是通过确定小组出线的情况下 打四分之一决赛 然后半决赛 最后决赛 如果在半决赛中输了 将于另一只在半决赛的队伍进行铜牌之。
首先我们就来说下基础的犯规，二运的话很简单，就是说你接到球可以正常运球，但是如果你再次双手合球的话，这个时候就不能运球了，你可以选择三步上篮或者投篮或者传球，但是一定不能运球，一旦运球可就二运了，这是违规的。
基本规则二30秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。奥运会篮球比赛5。
网友分享：比赛规则：奥运会篮球比赛由4节组成，每节10分钟。如果第四节比赛结束时比分相等，需要一个或多个5分钟的加时赛来继续比赛，直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限；暂停在上半场每队可获得2次；下半场可获得3次；每。