难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。 教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点:熟悉篮球的基本技。
可以先发球给小朋友,让他们按照自己的想法去玩球,看他们能否控制好篮球,但是不能占用太多时间,并要控制好秩序。 师:小朋友们,篮球到处乱跑太顽皮了,根本不听我们的指挥,如果让顽皮的篮球听我们的指挥,那就跟老师一起学习双手拍球吧!。
网友分享:小学生篮球队训练计划 一、训练任务: 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。 二、训练原则: 1。根据学生。
网友分享:了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。二、教学要点:熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。三、教学要求。
网友分享:首先,练好自己的球感。简单来说,就是不要怕球。当你对球非常熟悉时,接下来的任务则是运球。(更好左右手都练)。小学篮球训练计划:了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。对篮球运动产生兴趣,发展跑、。
(一)教学与训练的建议1。投篮是篮球运动的主要技术,应尽早安排教学。投篮技术的教学顺序为:先学习原地双手胸前投篮、单手肩上投篮,接着学习行进间单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮,再学习原地跳起单手肩上投篮和急停跳投等。
网友分享:先培养兴趣 如果没有兴趣 别的就白搭了;有兴趣的话再练习一些基本功 本人建议选择一些有趣味性的联系 这样不会太枯燥 而且能培养最初的手感 投篮练习不用太着急 每天尝试着投几个 毕竟儿童各方面身体发育没有完全 投篮。
如果自己是会打篮球的话就自己教就好了,不然送去相关的专业训练营也是很好的。更好还是以孩子的基本功为主,基本功是最重要的,更何况孩子以后的身高也不知道不确定打的位置,所以运球、投射这些比较实用。
篇一:幼儿篮球教案(大班)幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师:课次:1 班级:人数:幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师:课次:2 班级:人数:幼儿篮球学习教案(大班)上课时间:上课地点:教师。
如果你是你们学校篮球队的,你可以根据教练的训练 *** 。如果你是自己训练,我把我们以前训练 *** 给你,就是不知道你体力行不行,1。每天坚持跑3步篮2。定位跳投3。来回蹲下来跑,摸地板4。蹲马步运球(人呈蹲马步,左右手。