一、手动操作(遇到停电时可以马上操作,为必备器材)翻分牌(放置在记录台对面,由参赛队派人翻分):1个 记录台用三音哨(或双音哨,暂停、换人信号):1个 计时器(用电池或机械的计时钟,包括开关系统。
网友分享:(一)、活动所需用品及器材:名称 数量 备注 名称 数量 备注 比赛用球 4个 口哨 6个 记分牌 4个 秒表 4块 海报 4张 条幅 3条 比赛用纸 若干 彩色粉笔 6合 工作人员用水 4箱 医疗用品 一箱 。
网友分享:要选择一双舒适的鞋,软硬适中更好,身着的服装要合身,更好是纯棉的,比较吸汗,更好再准备一个护腕,保护好自己的手腕,其实最容易受伤的是手指,打比赛的时候千万要小心。希望对你有帮助,祝你赛出好成绩。
宣传部:用来准备横幅,宣传条。拉拉队:用来加油,鼓舞士气。后勤专部:用来服务运动员属的,更好是那种心细的人。服务组:用来带一些比较重要的东西,比如衣服、水、巧克力之类。医疗组:用来在运动员发生意外的时候,喷一些。
如果是比赛前的准备:每个人的准备又不同。准备的方向和东西也不一样。作为球员就是之前要把身体活动开上场后要最快的进入更佳状态。如果是辅助人员,如教练等就要准备应急战术和一些辅助用品 水,急救用品和其他等。
网友分享:一般我们用手按鞋子前端我们脚趾触及不到的地方,如果这段距离在0.5cm左右的话,就是刚好的。第四件装备:手脚护腕。我们看篮球比赛的时候会发现很多时候球员手和脚都会套上护腕,一个目的是做保护,另一个目的是促进血液。
在训练或比赛开始之前先做几分钟的热身运动对身体和注意力都是很好的准备过程。热身给大脑以 *** ,让你的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止。