国际体操评分规则明确规定,在所有的团体比赛中,运动员要穿统一的服装,在鞍马、吊环、双杠、单杠四个项目的比赛中,一定要穿背心、长体操裤、体操鞋(或袜子)。之所以有这条规定,是因为这四个项目主要是以上肢动作为主。
允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作,不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成,不能停顿,该项目中不允许有力量动作。 大多数的运动员认为鞍马是所有体操项目中最难的。这可能因为鞍马对运动员的要求实在太高:力量。
允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。运动员必须从站立姿势开始,允许做之一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。
单腿摆动和/或交叉。带或不带转体的经过倒立位置的摆动是允许的。全部动作必须依靠摆动来完成且不允许成套中出现丝毫中断。力量和支撑动作是不允许的。
现代鞍马成套动作的主要特征是利用鞍马的所有规定部位,用不同的支撑姿势完成不同的全旋摆动动作(分腿或并腿)、单腿摆动和(或)交叉。允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿。
允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。 运动员必须从站立姿势开始,允许做之一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。 吊环 一套吊环。
允许有经手倒立加转体或不转体的动作,所有动作必须用摆动完成,不能有丝毫的停顿,不允许有力量动作或静止动作。 运动员必须从站立姿势开始,允许做之一个动作时走上一步或跳起撑鞍马。动作评分从运动员的手撑鞍马开始。 吊环 一套吊环。
允许有通过手倒立加转体或不加转体的动作,不同的结构组的动作必须在充分的摆动中完成,不能停顿,该项目中不允许有力量动作。大多数的运动员认为鞍马是所有体操项目中最难的。这可能因为鞍马对运动员的要求实在太高:力量、。
德国体操家F.L.杨,把木马砍头去尾,作为体操器械,称为“摆荡马”,用于练习单腿跨越动作。1896年,鞍马列为近代体操比赛项目。鞍马动作应在两臂伸直,不断交换支撑和不停顿的状态下完成,因而对发展人的支撑力和锻炼增强。
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