15公里。速滑通常是大跑道速滑。大跑道速滑比赛在周长400米的跑道上进行。跑道分内、外两条，每组2人同时滑跑。每滑1圈交换1次内、外道。运动员滑跑时呈蹲屈姿势，借助窄而长的冰刀，通过两腿轮流蹬冰、收腿、下刀、滑。
冬奥会女运动员需要滑行15公里。在冬奥会冬季两项个人赛中，运动员单个出发，随身携带枪支和20发子弹，每1个目标发射5发。男子要比赛20千米，女子15千米，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4千米射击1次，女子每。
冬奥会女子滑行项目分为雪上和冰上，雪上是越野滑雪和冬季两项，女子一般是滑行15公里，接力项目是5公里。冰上短道速滑和速度滑冰有500米，1000米和1500米等。
冬奥会女运动员需要滑行15公里。在冬奥会冬季两项个人赛中，运动员单个出发，随身携带枪支和20发子弹，每1个目标发射5发。男子要比赛20千米，女子15千米，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4千米射击1次，女子每。
15公里 在冬奥会冬季两项个人赛中男运动员需要滑行20公里，女运动员需要滑行15公里。
这要看不同的比赛项目，速度滑冰有500米，1000米，3000米，5000米等等，短道速滑有500米，1000米和1500米。越野滑雪和冬季两项一般是15公里。
如果单指越野滑雪的话是30公里，还是非常长的距离 。
男运动员需要滑行20公里女运动员需要滑行15公里。在冬奥会冬季两项个人赛中，运动员单个出发，随身携带枪支和20发子弹，每1个目标发射5发，男子要比赛20千米，女子15千米，选手单个出发，间隔时间为30秒，其中男子每滑行4千米。
在惩罚赛道滑行一圈，需要约23~30秒的时间。追逐 出发顺序根据冬季两项短距离和个人赛的结果决定，一般由短距离比赛结果决定。每队由4位选手组成，男子每人滑行7.5公里，女子每人滑行6公里。男子在滑行2.5公里、5公里。
成年女子比赛项目为15千米个人、10千米追逐。成年男子比赛项目由20千米个人、12.5千米追逐。根据国际冬季两项联盟规定，冬季两项比赛包括成年男、女和青年男、女两大类。冬季两项的主要规则有个人赛、短距离赛、追逐赛、集体。