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想成为职业足球运动员什么时候开始培训「职业足球运动员训练时间」

  • 体育资讯
  • 2022-10-02
  • 167
  • 更新时间:2024-07-06 12:14:36

在大家聊想成为职业足球运动员什么时候开始培训,我们或许都知道,有人想问职业足球运动员训练时间,这究竟是怎么一回事呢?一起来了解吧。

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如果想将来做一个足球运动员,需要几岁开始训练

中国足球协会青少年部崔恩雷指导指出:“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。

我们国家对于什么年龄段的孩子,能练习什么样的足球动作还没有具体的研究,但有国外经验可以借鉴。在国外,小孩子身体发育能够达到什么水平,适合练习什么样的技术动作都有着严格的规定,不会练习高过孩子年龄段的训练内容。小孩子的身体不像大人那样筋强骨壮,在训练的时候要注意少让他们练肌肉、练力量,以免伤筋动骨毁了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技术动作一旦拿捏得不准,就容易造成伤害。国外的做法是,只有孩子达到某一年龄段,才教他们那个年龄段的技术动作。

想成为职业足球运动员什么时候开始培训「职业足球运动员训练时间」  第1张

如果想将来做一个足球运动员,需要几岁开始训练?

悟性好的孩子(还要有天赋)4岁就行了,一般都是8岁左右。我知道在新疆有个孩子,8岁颠球就已经能到1000了。(不过那证明他球感好,真正的比赛不是说能玩花哨就行的。像于根伟技术好,但他颠球并不怎么样。) 因为除非有天赋,不然太小的孩子连球都踢不起来,更别说颠了。还有,在他没学之前更好先进行思想上的辅导,像让他看球赛,看别人怎么去踢的,(这就是先入为主的 *** )小孩的学习和模仿能力强,同时要培养他对足球的爱好,不说你也应该知道这是很重要的啦。 还有就是你真想他能走专业的道路的话,更好一开始就找专业的人教他,不然很多踢野球的动作到大了后就不好纠正了。

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成为足球运动员需要从几岁接受专业足球训练?

这个没有固定说法的,据了解在欧洲一般儿童从5、6岁就开始接受足球训练,但也有些著名运动员大器晚成的,从12岁以后才开始接触足球。