何姿退役后依旧经常健身，生完小孩后身材并没有走样，依旧是当年的跳水女神。不仅如此，退役后的何姿还热心公益事业，去年她还出席了助力贫困山区儿童的活动。退役前为祖国夺得无数荣誉，退役后也不忘记回馈 社会 ，这样的奥运。
根据实际情况来决定发放。秦凯，1986年1月31日出生于陕西西安，中国男子跳水队运动员，世界冠军，奥运冠军，何姿，1990年12月10日出生于广西南宁，中国女子跳水队运动员，世界冠军，奥运冠军，截止2022年7月29日，经查询，秦凯。
如今，28岁的何姿仍是美得让人窒息，即便是生了孩子后，何姿依然保持着性感傲人的身材，她偶尔会跟网友们分享女儿的日常生活，照片中何姿女儿灵动可爱，据悉，小何姿是个小吃货，特别的能吃，相信长大后也能成为像妈妈一样。
何姿一边说着自己恐怕不行，一边轻轻松松就做了一个标准的倒立，奥运冠军可真是太谦虚了。倒立时何姿的衣服下垂，露出了一截细腰，她的腿部不算纤瘦，但满满的都是健康的力量美。看着妈妈倒立成功，小盒子再次尝试，没想到。
让他们能够过上更好的生活，退役前女神何姿为国家争夺了很多荣光，退役后成功转型成为爱心大使。教育经历 何姿与在北京奥运会上获得冠军的中国跳水队林跃、秦凯、火亮及世锦赛冠军周吕鑫等5位跳水运动员，成为人大新闻学院的大一。
如今秦凯与何姿结婚多年，两人育有一个女儿，近日何姿晒出与女儿一起玩水的照片，从照片中我们可以看到，何姿如今身材保持得十分出众。秦凯介绍：秦凯，1986年1月31日出生于陕西西安，中国男子跳水队运动员，世界冠军，奥运冠军。
在2008年全国跳水冠军选拔赛中，何姿 在女子1米板赛中出现失误直接跳到了水里面，就此失去了去北京奥运会的机会。在2012年的伦敦奥运会上，何姿卷土重来，和队友吴敏霞轻松拿下了女子双人三米板金牌，为中国跳水队赢得了一。
何冲和何姿包揽了2013年国际泳联更佳男女跳水运动员。2014年10月3日，仁川亚运会跳水项目女子3米板，以总成绩374.45分夺得冠军。2016年8月15日，里约奥运会跳水女子3米板亚军。2017年7月25日，何姿在微博上宣布退役。
好在何姿在跳水比赛中的成绩还是可圈可点的，虽然没有超越郭晶晶，伏明霞，但也获得了世界杯和奥运会冠军，而她也是跳水界最幸福的女人之一。2016年里约奥运会，何姿和男友秦凯同为国家队的主力运动员，并且这次奥运会中都。
在潜水的路上，何姿并不顺利。先是跳水队解散，然后体校倒闭。好在最后，何姿因为实力出众进了国家跳水队。而当跳水队重组后，他们和郭晶晶等老将成为队友。何姿他在第18届跳水世界杯上获得了双人3米跳板冠军，并以其超强的。